Gesundheitsmanagement
Betriebliche Gesundheitsförderung
Qualitätsgesichert mit zertifizierten Therapeuten
Wir kennen alle die häufigsten Ursachen für Beschwerden im Bewegungsapparat: zu langes Sitzen oder Stehen, einseitige Belastungen bei körperlicher Arbeit, Bewegungsmangel. Die Muskeln werden nicht richtig genutzt oder gedehnt. Die Folge sind Schmerzen. Durch gezielte Konzepte aus Bewegung, Ernährung, Entspannung, Kraft und Balance erstellen wir Trainings, speziell für Ihre jeweiligen Bedürfnisse.
Leistungen:
- Physiocheck Gesundheitsverhalten
- Arbeitsplatzbegleitung-Ergonomie am Arbeitsplatz
- Funktionelle Wirbelsäulengymnastik
- Funktionelles Rückentraining
- Progressive Muskelrelaxation
- Isoliertes u. funktionelles Rumpfkrafttraining
- Übungen an Geräten
- Betreuung durch Therapeuten und Trainer
Behandlungsziele:
- Fehlhaltungen erkennen und vermeiden
- Muskulatur aufbauen - Muskulatur kräftigen
- Bewegungskonzepte entwickeln
- Gesundheit stabilisieren
Übrigens:
- Trainings- und Arbeitsplatzübungen können - nach Absprache und je nach betrieblichen Voraussetzungen - auch im Unternehmen erfolgen
- Training und Übungen bieten wir als Abo-Pakete an.
Schmerzen verhindern. Beweglichkeit trainieren. In entspannter Atmosphäre in der Praxis Vyntra in Iserlohn. Sie haben Fragen zu unseren Gesundheitsprogrammen?